Nasze diety

IF

Dieta Intermittent Fasting Dieta IF to świetna alternatywa dla diety redukcyjnej. Doskonała dieta dla osób które chcą schudnąć ,prowadzą nieregularny tryb życia, chcą przywrócić prawidłowy rytm dobowego odżywiania i zredukować stany zapalne w organizmie. Polega ona na stosowaniu naprzemiennego 16 lub 18 godzinnego postu z 6 -8 godzinnymi tzw. „oknami żywieniowymi”, czyli okresami, w których …

IF Read More »

NoweDomowe

100% naturalne soki owocowe i owocowo-warzywne . Robione na miejscu bez cukru i konserwantów.

Lunch Bzyka

LunchBzyk do pracy to zestaw pożywnych posiłków (śniadanie + obiad) o łącznej kaloryczności około 1000kcal. Idealny zestaw dla chcących odżywiać się zdrowo i smacznie w pracy lub szkole. Alternatywa dla nieśmiertelnych kanapek czy niskiej jakości hot dogów. Cena: 40zł Przykładowe Menu Dieta 1000 kcal ŚNIADANIE OMLET ZE SZPINAKIEM, POMIDORKAMI CHEERY, POLĘDWICĄ DROBIOWĄ SZCZYPIORKIEM I PESTKAMI …

Lunch Bzyka Read More »

Klasyczna

Dieta klasyczna Dieta dla osób, które chcą schudnąć, zapobiec nadwadze czy chorobom dietozależnym albo po prostu zdrowo się odżywiać. Podstawę diety klasycznej stanowią prawidłowo skomponowane i smaczne posiłki. Najlepszy wybór dla osób poszukujących różnorodnego menu w klasycznym wydaniu. Wersje (kcal): 1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500 Ceny: 5 – 9 dni 10 …

Klasyczna Read More »

Vege+Fish

Dieta Vege + Fish Program dla osób prowadzących wegetariański tryb życia, dopuszczających w swoim żywieniu ryby, owoce morza lub produkty pochodzenia zwierzęcego takiej jak np. jaja czy mleko. Wysokiej jakości ryby, pełnoziarniste zboża, warzywa, owoce, różnorodne oleje roślinne oraz bakalie dodadzą Ci pełną gamę makro i mikro składników, w tym pełen kompleks niezbędnych aminokwasów, żelazo, …

Vege+Fish Read More »

Vege

Dieta Wegetariańska Dietę tę polecamy nie tylko wegetarianom, ale też osobom, które chcą przez jakiś czas odpocząć od jedzenia mięsa. Zdrowe i lekkostrawne menu wegetariańskie, które zbudowaliśmy w oparciu o warzywa, owoce, rośliny strączkowe, nabiał, jaja, orzechy, nasiona i zdrowe produkty pełnoziarniste. Skomponowanie diety wegetariańskiej tak, aby dostarczała organizmowi wszystkich niezbędnych składników jest wyzwaniem, dlatego …

Vege Read More »

Keto

Dieta Ketogeniczna Dieta keto to modny w ostatnim czasie model odżywiania. Zyskała popularność dzięki nietypowemu jak na dietę odchudzającą jadłospisowi, w którym główną rolę gra… tłuszcz!  Dieta ketogeniczna polega na wyeliminowaniu węglowodanów z codziennego jadłospisu i zastąpieniu ich tłuszczami. Organizm pozbawiony głównego źródła energii będzie musiał przestawić się na nowe – dostarczone w pokarmach tłuszcze. …

Keto Read More »

Niski IG

Dieta dla diabetyków Menu bazuje na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym (IG). Dieta wspomaga leczenie cukrzycy oraz insulinooporności, pomaga również zadbać o odpowiednią masę ciała co również wpływa korzystnie na gospodarkę węglowodanową.  Dieta o niskim indeksie glikemicznym w praktyce oznacza dietę o niskim stopniu przetworzenia żywności. Niski (bądź też opcjonalnie średni) wskaźnik IG …

Niski IG Read More »

Sport

Dieta Sport Wygodna, zdrowa i smaczna pudełkowa dieta sportowa to posiłki , bogate w pełnowartościowe białko , które dostarczają dodatkowego zastrzyku energii. Dieta sportowa powstała z myślą o potrzebach osób aktywnych, które dążą do utrzymania lub zwiększenia masy mięśniowej,  potrzebują więcej białka, kalorii, witamin i składników mineralnych – idealnych przed i po ciężkim treningu Wersje …

Sport Read More »