Nasze diety

NOWOŚĆ! LunchBzyka

LunchBzyk do pracy to zestaw pożywnych posiłków (śniadanie + obiad) o łącznej kaloryczności około 1000kcal. Idealny zestaw dla chcących odżywiać się zdrowo i smacznie w pracy lub szkole. Alternatywa dla nieśmiertelnych kanapek czy niskiej jakości hot dogów. Cena od 29zł Przykładowe Menu Dieta 1000 kcal ŚNIADANIE OMLET ZE SZPINAKIEM, POMIDORKAMI CHEERY, POLĘDWICĄ DROBIOWĄ SZCZYPIORKIEM I …

NOWOŚĆ! LunchBzyka Read More »

Klasyczna

Dieta dla osób, które chcą schudnąć, zapobiec nadwadze czy chorobom dietozależnym albo po prostu zdrowo się odżywiać. Podstawę diety klasycznej stanowią prawidłowo skomponowane i smaczne posiłki. Najlepszy wybór dla osób poszukujących różnorodnego menu w klasycznym wydaniu. Cena od 43zł Przykładowe Menu Dieta 2000 kcal ŚNIADANIE 1, 4, 7 PASTA Z MAKRELI, TWAROŻEK Z WARZYWAMI, MIX …

Klasyczna Read More »

Vege+Fish

Program dla osób prowadzących wegetariański tryb życia, dopuszczających w swoim żywieniu ryby, owoce morza lub produkty pochodzenia zwierzęcego takiej jak np. jaja czy mleko. Wysokiej jakości ryby, pełnoziarniste zboża, warzywa, owoce, różnorodne oleje roślinne oraz bakalie dodadzą Ci pełną gamę makro i mikro składników, w tym pełen kompleks niezbędnych aminokwasów, żelazo, witaminy z gr. B …

Vege+Fish Read More »

Vege

Dieta Wegetariańska (Vege) Dietę tę polecamy nie tylko wegetarianom, ale też osobom, które chcą przez jakiś czas odpocząć od jedzenia mięsa. Zdrowe i lekkostrawne menu wegetariańskie, które zbudowaliśmy w oparciu o warzywa, owoce, rośliny strączkowe, nabiał, jaja, orzechy, nasiona i zdrowe produkty pełnoziarniste. Skomponowanie diety wegetariańskiej tak, aby dostarczała organizmowi wszystkich niezbędnych składników jest wyzwaniem, …

Vege Read More »

Keto

Dieta Ketogeniczna (Ketogenna, Keto) Dieta ketogeniczna to modny w ostatnim czasie model odżywiania. Zyskała popularność dzięki nietypowemu jak na dietę odchudzającą jadłospisowi, w którym główną rolę gra… tłuszcz!  Dieta ketogeniczna polega na wyeliminowaniu węglowodanów z codziennego jadłospisu i zastąpieniu ich tłuszczami. Organizm pozbawiony głównego źródła energii będzie musiał przestawić się na nowe – dostarczone w …

Keto Read More »

Niski IG

Menu bazuje na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym (IG). Dieta wspomaga leczenie cukrzycy oraz insulinooporności, pomaga również zadbać o odpowiednią masę ciała co również wpływa korzystnie na gospodarkę węglowodanową.  Dieta o niskim indeksie glikemicznym w praktyce oznacza dietę o niskim stopniu przetworzenia żywności. Niski (bądź też opcjonalnie średni) wskaźnik IG będą więc miały …

Niski IG Read More »

Sport

Wygodna, zdrowa i smaczna pudełkowa dieta sportowa to posiłki , bogate w pełnowartościowe białko , które dostarczają dodatkowego zastrzyku energii. Dieta sportowa powstała z myślą o potrzebach osób aktywnych, które dążą do utrzymania lub zwiększenia masy mięśniowej,  potrzebują więcej białka, kalorii, witamin i składników mineralnych – idealnych przed i po ciężkim treningu Cena od 55zł …

Sport Read More »