Zdrowe posiłki dla dziecka – dieta pudełkowa to dobry pomysł?
W przypadku jedzenia dla dzieci nie można iść na żadne kompromisy. Wszystkie posiłki muszą być zdrowe i posiadać dobry smak. Ważne, aby w diecie dziecka zadbać o wysokiej jakości potrawy przygotowane najlepiej z naturalnych, ekologicznych składników od sprawdzonych dostawców. Z treścią tych słów zgodzi się praktycznie każdy rodzic, ale często o wiele trudniej jest je zrealizować. Codzienne gotowanie posiłków dla dziecka należy do wymagających i czasochłonnych zajęć. Czy dobrym rozwiązaniem będzie więc postawienie na gotową dietę pudełkową?
Sprawdźmy!
Bzyk Fit w mediach
Co powinna zawierać dieta dziecka?
W okresie dojrzewania ważne jest prawidłowe odżywianie. Dzieci wymagają wtedy szczególnej uwagi, ponieważ rosną ich kości, masa mięśniowa, a także rozwija się ich mózg. Jakie składniki powinna zawierać zatem ich dieta? Z pewnością białka, tłuszcze oraz węglowodany. Do ich rozwoju niezbędne są też witaminy (zwłaszcza z grupy B) i składniki mineralne, takie jak np. magnez, potas czy wapń. Warto pamiętać w szczególności o tym, że:
- dzieci potrzebują różnorodnych posiłków,
- dieta dzieci musi mieć odpowiednią kaloryczność (aby zapobiegać zarówno nadwadze, jak i niedowadze),
- każde dziecko jest inne, dlatego dieta powinna być dopasowana do indywidualnych potrzeb.
Odpowiednio dobrany catering dietetyczny bogaty w warzywa i owoce, a także odpowiednią porcję witamin czy minerałów, może wspierać nie tylko rozwój fizyczny dziecka, ale też poprawiać jego samopoczucie i koncentrację. Doda przy tym energii niezbędnej do zabawy z rówieśnikami i przyswajania wiedzy w szkole. Efekty ten osiągnąć można poprzez prawidłowe żywienie, a niekoniecznie jako rodzice jesteśmy w stanie samodzielnie przygotować dziecku pełnowartościowe menu na każdy dzień.
Dieta dla dziecka – czy warto więc korzystać z gotowych diet pudełkowych?
Dieta pudełkowa to profesjonalnie opracowane przez dietetyków menu przygotowane przez wykwalifikowanych kucharzy. Wybierając to rozwiązanie, można być spokojnym o to, że jest ono bezpieczne. W przypadku diety dziecięcej ważna jest jednak nie tylko jakość spożywanych posiłków, ale też ich regularność. Warto więc zadbać o to, aby dziecko miało przygotowane zdrowe posiłki, które może spakować do plecaka, zabrać ze sobą do szkoły i zjeść w trakcie przerwy pomiędzy lekcjami. Dieta pudełkowa może okazać się w tym przypadku bardzo rozsądnym wyborem. Zwłaszcza taka, która jest urozmaicona i pozwoli odpocząć od klasycznych kanapek (np. Lunch Bzyka, czyli dwuposiłkowa dieta, która sprawdzi się właśnie w takiej sytuacji).
W diecie dziecka ważne są zdrowe nawyki
W przypadku diety dla dzieci istotną rolę odgrywa wykształcenie odpowiednich, zdrowych nawyków żywieniowych już na etapie dorastania. Dzięki diecie pudełkowej jest to jak najbardziej możliwe. Regularne spożywanie wartościowych posiłków pozwoli nauczyć się dziecku tego, jak powinno wyglądać właściwe odżywianie. To bardzo cenna lekcja, z której korzystać może ono także w przyszłości.
W Bzyk Fit każdy znajdzie coś dla siebie
Nasz catering dietetyczny przygotowywany jest codziennie przez nasz doświadczony zespół restauracji Malinowy Bzyk. Ma być przede wszystkim świeżo, zdrowo i pysznie!
Oprócz diety klasycznej mamy propozycje przygotowane dla wegetarian, diabetyków oraz sportowców. Dodatkowo dieta Vege+Fish, Keto oraz specjalna wersja do pracy: Lunch Bzyka (ok. 1000kcal).
Dostępne kaloryczności (kcal): 1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500 | 3000 (keto i sport) | 3500 (tylko sport)
Restauracyjna jakość w Twoim domu!
Nowość! Soki w Bzyk Fit
100% naturalne soki owocowe i owocowo-warzywne . Robione na miejscu bez cukru i konserwantów.
Soki mogą być zamawiane jedynie jako dodatek do diety pudełkowej.
Zarządzaj swoją dietą bezpośrednio z telefonu!
Aplikacja BzykFit
Złożenie zamówienia jeszcze nigdy nie było tak proste. Tapnij w „Ponów ostatnie zamówienie”, potwierdź wybór i zapłać odciskiem palca lub Face ID!
Poznaj nasze diety
Wybierz plan dietetyczny idelanie dopasowany do Twoich potrzeb:
Najczęściej wybierana:
Dieta Klasyczna
Najlepszy wybór dla osób poszukujących różnorodnego menu w klasycznym wydaniu.
Cena od 55 zł 53 zł za dzień
Wersje (kcal): 1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500
Dieta wege + ryba
Wysokiej jakości ryby, pełnoziarniste zboża, warzywa, owoce, różnorodne oleje roślinne oraz bakalie dodadzą Ci pełną gamę makro i mikro składników, w tym pełen kompleks niezbędnych aminokwasów, żelazo, witaminy z gr. B oraz kwasy omega
Cena od 55 zł 53 zł za dzień
Wersje (kcal): 1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500
Dieta Ketogeniczna (Keto)
Dieta keto to modny w ostatnim czasie model odżywiania. Zyskała popularność dzięki nietypowemu jak na dietę odchudzającą jadłospisowi, w którym główną rolę gra… tłuszcz!
Cena od 67 zł 65 zł za dzień
Wersje (kcal): 1500 | 1800 | 2000 | 2500 | 3000
Dieta dla diabetyków (niski IG)
Menu bazuje na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym (IG). Dieta wspomaga leczenie cukrzycy oraz insulinooporności, pomaga również zadbać o odpowiednią masę ciała co również wpływa korzystnie na gospodarkę węglowodanową.
Cena od 58 zł 56 zł za dzień
Wersje (kcal): 1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500
Menu na najblizsze dni
Masz dodatkowe pytania?
Zadzwoń do nas, napisz lub zostaw swój numer telefonu. Oddzwonimy w ciągu kilku minut.
Zamów szybki kontakt:
Opinie naszych klientów:
„Jedzonko zawsze świeże, estetycznie podane. Bardzo smaczne i zróżnicowane posiłki, dobra jakość produktów, a także świetny kontakt i dostawa posiłków na czas. Z czystym sumieniem serdecznie polecam! :-)”
Izabela Ch.
„Kochani jesteście cudowni.Rewelacja.Babcia Danusia po 60 nareszcie dr jej waga w dół drgnęła.
– 21 kg.. w ciągu 3 m .”
Danusia Sz.
„Bardzo polecam Bzyk Fit. Bardzo dobre jedzenie, zawsze świeże, niemonotonne. Dowozone na czas.
POLECAM”
Ewa R.